Im Basiskurs Individualsport erhalten die Studierenden einen umfassenden Überblick über die funktional-technisch orientierten Individualsportarten. Sie lernen Grundbewegungsformen (Gehen, Laufen, Hüpfen, Springen) beispielhaft im Kontext verschiedener Sportarten kennen und erkennen Zusammenhänge sowie Differenzierungen. Ebenfalls werden turnerische und gymnastische Grundlagen gelegt sowie allgemeine Kenntnisse des funktionalen Trainings vermittelt, so dass die Studierenden am Ende des Seminars über fundamentale Erfahrungen und allgemeine motorische Fähigkeiten und Fertigkeiten im Laufen, Springen, Bodenturnen und Fitnesstraining verfügen.

Der "Basiskurs Individualsport" ist dem Modul B5 im Bachelor of Arts zugeordnet. Das sportpraktische Seminar wird immer im ersten Studiensemester (Wintersemester) angeboten.

Aufbauend auf diesem Seminars und im Kontext des gesamten Moduls „Lehren und Lernen in den Bewegungsfeldern I - B5“ wird im Sommersemester des zweiten Studienjahres ein Aufbaukurs aus dem Bereich der funktional-technischen Bewegungsformen gewählt